Ո՞ր մթերքները բացառել նախաճաշից

● Լրահոս

22.01.2013 ● 20:23

Ո՞ր մթերքները բացառել նախաճաշից

Բոլորիս հայտնի է, որ նախաճաշը մեր սննդակարգի կարևորագույն մասն է: Սակայն ոչ բոլոր սննդամթերքներն են, որ պիտանի են մեր նախաճաշի համար: Այնպես օրինակ՝ խորհուրդ չի տրվում առավոտյան բանան օգտագործել, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ մագնեզիում, որից կարող է սրտի աշխատանքը տատանվել, իսկ նարինջը, սխտորը և ապխտած մսամթերքը, հայտնվելով դատարկ ստամոքսում, կարող են հանգեցնել գաստրիտի: Խորհուրդ չի տրվում նաև օգտագործել լոլիկ, վարունգ, պղպեղ, խուրմա և հում կաղամբ: Ինչ վերաբերվում է շատերի սիրած յոգուրտին, ապա մասնագետները խորհուրդ են տալիս այն օգտագործել երկրորդ նախաճաշի՝ ակրատի, կամ էլ ճաշի ժամանակ, քանի որ նրա բոլոր օգտակար հատկությունները ստամոքսահյութն առավոտյան ոչնչացնում է:

● Այս խորագրի վերջին նյութերը

Ծառից կախված վիճակում հայտնաբերել են քաղաքացու դի

05.11.2024 ● 10:12

Ապարանի հուշարձանի մոտակայքում քաղաքացին մոլորվել է․ փրկարարները հայտնաբերել են նրա մարմինը։

100 դրամանոց՝ դոլարի գնո՞վ. արտառոց վազվռտուք՝ ավտոբուս նստելու համար

05.11.2024 ● 09:45

Շատ ապուշ որոշում է։

Հերթական ծածկադմփոցին ու աչքկապոցին Աջափնյակում (տեսանյութ)

05.11.2024 ● 09:23

Հերթական անգամ երևանցու գրպանից մսխած տասնյակ միլիոնավոր դրամները։

Փողի «բազառ»՝ քաղաքապետի և նախարարի միջև․ «Հրապարակ»

05.11.2024 ● 09:08

Ավինյանն ուշագրավ հայտարարություն արեց՝ ասելով, որ քաղաքում չլուծված խնդիրների և դրանց լուծումը ձգելու մեղավորը ոչ թե ինքն է, այլ՝ գործադիրը։

Ի՞նչ է «մոռացել» քննչականը. Աղազարյանի որդին նաև պաշտոնյա է. «Ժողովուրդ»

05.11.2024 ● 09:04

Աղազարյանը, իմանալով օրենքի բացի մասին, ոչ թե ձգտել է շտկել սխալը իր լիազորությունների շրջանակում, այլ ձգտել է օգուտ քաղել՝ ընտանեկան բիզնես կազմակերպելով: