Մարդկային օրգանիզմը կառուցված է բացարձակապես զարմանալի կերպով։ Միաժամանակ մեր ներսում ընթանում են անթիվ քանակությամբ գործընթացներ, և եթե որևէ խախտում է տեղի ունենում, ապա մենք անպայման զգում ենք որևէ անսովոր բան։ Ցավոք, շատերը դրան ուշադրություն չեն դարձնում։ Սակայն ավելի լավ է լուծել խնդիրը հենց սկզբից, քան հետագայում պայքարել զանազան բարդությունների դեմ։

«mnenra.ru» ներկայացրել է որոշակի ազդակներ, որոնց առկայության դեպքում օրգանիզմում որևէ բան այն չէ։ Տեսնենք, թե դրանցից յուրաքանչյուրն ինչի մասին է զգուշացնում մեզ։

Մաշկի չորություն։ Օրգանիզմը վիտամին E–ի պակաս ունի։

Փխրուն մազեր և եղունգներ։ Այս նշանները վկայում են այն մասին, որ օրգանիզմը B խմբի վիտամինների և կալցիումի կարիք ունի։

Լնդերի արյնահոսություն։ Օրգանիզմում նկատվում է վիտամին С–ի բացակայությունը։

Վատ քուն և դյուրագրգռությունը։ Սա վկայում է օրգանիզմում մագնեզիումի և կալիումի պակասի մասին։

Ցավեր գիշերը։ Սա կրկին վկայում է օրգանիզմում մագնեզիումի և կալիումի բացակայության մասին։

Սագի մաշկ արմունկների վրա։ Վիտամին С–ի և А–ի բացահայտ պակաս օրգանիզմում։

Անընդհատ աղի ուտելիքներ ես ցանկանում։ Օրգանիզմում վարակ է գոյացել, կամ էլ բորբոքային գործընթացներն են սրացել։

Քացրի պակաս։ Հնարավոր է, որ քեզ մոտ նյարդային սպառում է, և քեզ անհրաժեշտ է էներգետիկ մատակարարում՝ գլյուկոզա։

Անալի սնունդ ես ցանկանում։ Սա կարող է վկայել գաստրիտի կամ էլ լյարդի խնդիրների մասին։

Ուտելիքն անհամ է թվում։ Հնարավոր է,որ քեզ մոտ ընկճախտ է։

Ցանկանում ես արևածաղիկ ուտել։ Օրգանիզմն անտիօքսիդանտների կարիք ունի։

Թթու բան ես ցանկանում։ Օրգանիզմը հենց ինքն է պահանջում դա, քանի որ այն խթանում է լյարդի և լեղապարկի աշխատանքը։

Դառը ուտելիքներ ես ցանկանում։ Ունես խնդիրներ ստամոքսաղիքային տրակտի հետ։

Կծու ուտելիքներ ես ցանկանում։ Կծու ուտելիքն ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը, սակայն այն պետք է օգտագործել գիտակից չափաբաժիններով։

Ծովամթերք ես ցանկանում։ Խոսքն օրգանիզմում յոդի պակասի մասին է։

7or.am